Triki dobrego wyglądu: Suchy szampon domowej roboty a osad na czubku głowy

Domowy suchy szampon i... jednak nie idzie tak gładko jak obiecywano ?
Nie oszukujmy się, szampon na sucho a zwłaszcza domowej roboty nie jest jedną z naszych przyjemności a raczej koniecznością.

Ten naturalny to: 

Włosy Jasne :

-Talk

-Skrobia ziemniaczana

Włosy ciemne:

Kakao bez cukru 

W jednym i drugim wypadku towarzyszy nam kłopotliwy osad na czubku głowy i co tu zrobić gdy do wyjścia z domu pozostały max. 3 minuty?
Jesteście uratowani jeśli posiadacie w domu jedwab do włosów ! 
Psikamy 3 razy na wacik kosmetyczny i energicznymi przyłożeniami go do czubka głowy zbieracie nadmiar suchego szamponu :)

Pielęgnacja Włosów-Zabezpieczanie końcówek

Każdy kto zapuszcza lub zapuszczał kiedyś włosy, powinien wiedzieć jak ważne jest zabezpieczenie końcówek to dodatkowy zaoszczędzony cm przy każdym podcinaniu a dla nas, włosomaniaków każdy cm jest na wagę złota :)Oto kilka moich sposobów na zabezpieczanie końcówek :
1.)Odżywka Silikonowa 
Dlaczego?
Odżywki silikonowe nie tylko natychmiastowo poprawiają wygląd włosów ale też chronią je przed zniszczeniami.
Jaka?
Taka, która ma dużo nawilżaczy, najpopularniejszym z nich jest gliceryna "glicerin-gliceryne" dlatego zwróćcie uwagę czy zajmuje od 2 do 5 miejsca w liście składników.
2.) Jedwab
Dlaczego?
Działanie podobne do odżywki silikonowej z tym, że bez całego zabiegu mycia włosów z natychmiastowym efektem.
Polecam dla osób, które myją włosy co 2-3 dni :)
Jaki?
Hm... Za kilka zł :)
Bardzo łatwo jest przepłacić za jedwab zwłaszcza w drogeriach dlatego polecam poszukać go za kilka zł w hipermarkecie. 
3.)Argan Oil
Dlaczego?
Olejek Arganowy ma bardzo dożo właściwości :
-nawilża
-pogłębia kolor
-regeneruje włos
-zabezpiecza przed zniszczeniami
Polecam dolać go do odżywki i nałożyć na całe włosy lub końcówki po umyciu szamponem. 
Jaki?
Najlepiej w płynnej postaci ponieważ ten w konsystencji odżywki do włosów często zawiera za mało olejku w olejku :D a zstępuje się go gliceryną i zmiękczaczami.
Osobiście polecam olejek w małej buteleczce, z dodatkiem oleju jojoba dostępny w drogeriach Rossman i Hebe za 9 zł.
4.) Maski
Dlaczego?
Dostępna jest szeroka gama masek, które można wcierać w wilgotne końcówki po umyciu i zostawić je na włosach do następnego mycia.
Jakie ?
Bezproteinowe ! Jeżeli chodzi o proteiny cóż... co za dużo to nie zdrowo ! Maski proteinowe powinno się używać 2-3 razy w miesiącu a niektóre włosy nie chcą ich wcale.
Ze swojej strony polecam Ziaję Oliwkową :)

Pielęgnacja Ciała:Rozstępy

Rozstępy to duży problem nie tylko dla kobiet ale i mężczyzn.
Oczywiście są skuteczne zabiegi laserowe ale nie każdego na nie stać, dlatego warto poświęcić trochę czasu i dowiedzieć się czegoś więcej na ich temat.
Skąd się biorą? 
Rozstępy mogą być uwarunkowane genetycznie ale przede wszystkim powstają przez rozciągnięcie skóry i pęknięcie tkanki łącznej.
Kiedy nasza skóra zaczyna zbyt szybko się rozciągać (czyli podczas nagłego przybrania masy, , ciąży,powiększenia wątroby itd) włókna kolagenowe ulegają osłabieniu a na naszym gładkim ciele pojawiają się brzydkie paski przypominające blizny, które przybierają biały lub różowy kolor.
Biały kolor niestety oznacza, że nic się nie da zrobić a jedynie zmniejszyć ich zauważalność, natomiast różowy powinien napawać nas optymizmem do pracy, ponieważ tych rozstępów możemy pozbyć się raz na zawsze.

 Rozstępy Białe

 Rozstępy Różowe

Jak walczyć z rozstępami domowymi sposobami?

1.) OLEJOWANIE Nawilżanie rozstępów to podstawa !

2.) Ostry peeling okrężnymi ruchami dłoni!

- Przyda się do tego rękawica peelingująca +peeling (Jaki? Powinien być jak najbardziej silnie ścierający) 

3.) Nawilżenie : 

Ja bym tu proponowała Sera Modelujące Ziaja i to nie tylko dlatego, że tak bardzo lubię te firmę ale ze względu na skład (migdały/olej jojoba i algi) jeżeli dołączymy do tego kilka kropli soku z cytryny mamy wszystko czego potrzeba skórze z rozstępami i cellulitem:)

Po wmasowaniu okrężnymi ruchami serum polecam także balsam i tu pierwszy raz zaproponuję produkt 40+ Mleczko silnie ujędrniające Soraya oczywiście tylko do stosowania w miejsca oszpecone naszymi dwiema zmorami.

O cellulicie napiszę dokładnie w następnym poście :)

4.)Ćwiczenia:

Ćwiczenia to tak samo ważna rzecz w walce z rozstępami jak pielęgnacja!

Jakie są odpowiednie?

-Rowerek stacjonarny/długa jazda na rowerze

-Bieganie

-Wszystkie zestawy treningowe Cardio 

5.)Dieta:

Standardowa dla zdrowia :

-Jedzenie o stałych porach

-Pełnowartościowa dieta

-Ograniczona ilość węglowodanów

-Ograniczenie fast-foodów i słodyczy.

O diecie w swoim czasie też dużo napiszę :)
Grzechem byłoby nie wspomnieć o dodaniu do kąpieli oliwki dla dzieci :) 




Pielęgnacja Twarzy: Skóra wokół oczu

Skóra wokół oczu wymaga szczególnej pielęgnacji, dlaczego?

-Jest bardzo delikatna

-Mrugamy cały czas (poza spaniem)

-Malujemy się 

1.) Odpowiednie oczyszczanie:

Do tego posłużą  nam się oczywiście płyny do demakijażu.

2.)Odpowiednie nawilżenie 

Można nawilżać olejkami a także specjalnymi kremami i żelami.

Ja od siebie polecam wam żel: 

3.) Wakacje - chrońmy okolicę oczu za dwóch :) Wystarczy nam do tego krem do opalania i zwykły krem nawilżający, nakładamy jedną małą kropkę kremu do opalania na palec i mieszamy z kremem, którego używacie do nawilżania twarzy , po nałożeniu takiej mieszanki możecie być spokojni :)

Pielęgnacja Twarzy: Maska Nawilżająca

1 żółtko jajka

skrobia ziemniaczana

ulubiony krem nawilżający

płatki owsiane

zielona herbata

Do 4 łyżeczek płatków owsianych dolewamy odrobinę wrzątku aby uzyskać miękką, lepką masę.
Po ostudzeniu dodajemy 1 żółtko jaka, 1 łyżeczkę ulubionego kremu nawilżającego, i 2 łyżki (zaparzonej) zielonej herbaty. Wszystko razem mieszamy dosłownie 3 okrążeniami łyżki i odstawiamy na 5 minut, następnie nakładamy na twarz i trzymamy 20 minut.Zmywamy letnią wodą i dla utrwalenia efektu przecieramy wacikiem nasączonym zieloną herbatą :)

Mycie głowy- 3-etapy

Jeżeli podobnie jak ja stanęliście kiedyś przed trudnym wyborem lekki szampon- czy z silnymi środkami myjącymi to zapraszam do przeczytania tego postu :)

Lekki szampon się u mnie kompletnie nie sprawdzał ale mycie samymi "rypaczami" na dłuższą metę sprzyja powstaniu "siana" na głowie, wypadaniu włosów i łamliwości, nie mówiąc już o utrudnieniu wchłaniania przez włosy wartościowych składników z masek i odżywek oraz uszkadzaniu cebulek włosów. 
Jako dosyć świeża włosomaniaczka bo zaledwie od pół roku interesuję się pielęgnacją włosów dogłębnie, starałam się z całych sił zmusić do delikatnych szamponów o prostym składzie co kończyło się oklapnięciem i szybkim utraceniem świeżości.
Na całe szczęście niedawno znalazłam rozwiązanie mojego problemu, które włosy jak najbardziej polubiły :

Cała zabawa zamyka się w kółeczku 3myć(oczywiście chodzi o mycia na odstępie dni a nie 3 x przy jednym podejściu :) ).

Mycie 1:
Zaczynamy od delikatnego szamponu lub płynu/ żelu do higieny intymnej czy mycia twarzy.
Mycie 2:
Myjemy mydłem a najlepiej czysto naturalnym czy specjalnym mydłem do włosów ja polecam : 

Bardzo tanie, w sklepach sieci Carrefour kosztuje ok.1.10zł
Płuczemy i szorujemy: płynem/żelem do higieny intymnej czy mycia twarzy lub stosujemy płukankę octową /cytrynową.
Płukanka octowa : na 1,5 l wody dolewamy 2 łyżki octu. 
Płukanka cytrynowa: na 1,5l wody dolewamy 2 łyżki soku z cytryny. 
Mycie 3: 
Myjemy szamponem z dużą zawartością sls :) 
Jakie to szampony? To nie jest blog dla konkretnych włosomaniaczek dlatego opiszę najprościej : To są szampony na ogół najbardziej reklamowane czyli typu :

 

Miłego eksperymentowania :*

Zabieg Oczyszczający Skórę Twarzy

Zabieg wygląda dość strasznie ale spokojnie, mam cerę wrażliwą i skłonną do podrażnień a na prawdę rewelacyjnie się u mnie sprawdza :)

1.) Maska 
-jajko
-sudocream
-kawa mielona
-olejek rycynowy
-miód
Sposób przygotowania:
Oddzielamy żółtko od jajka i wlewamy białko do miseczki, dodajemy 2 łyżeczki sudocream-u,pół łyżeczki miodu, 1łyżkę kawy i 2 krople olejku rycynowego.
Całość ze sobą mieszamy, rozkładamy równomiernie na twarzy i trzymamy przez 20 minut po czym zmywamy ciepłą wodą.

2.) Okład 
Okładamy miejsca gdzie zaskórników jest najwięcej plastrami Korzenia Imbiru. Zdejmujemy po 5 minutach, bardzo szczypie ale trzeba to niestety znieść :(

3.) Peeling z Sodą Oczyszczoną

Peeling może być dowolny nawet cukrowy, z kawy ja polecam pastę do oczyszczania twarzy Ziaja z Zieloną Glinką i Liśćmi Manuka, wyciskamy ilość ok. pół łyżeczki  a do tego dodajemy 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej, rozcieramy w dłoniach i wcieramy przez ok. 1-2 min w twarz. 
Zmywamy zimną wodą. 
4.)Przecieramy twarz wacikiem nasączonym szałwią.
5.) Maseczka (obowiązkowa jeśli nie chcecie mieć podrażnień) 
Lirene Dermoprogram, Odżywianie, Maseczka samowchłaniająca z witaminami E i PP - dosyć tania, koszt ok. 3 zł dostępna w sklepach sieci Rossman. 

W razie potrzeby , zaczerwienienia czy podrażnienia złagodzą okłady z Zielonej Herbaty : )